呼吸植物杀菌素,安慰仲夏疲惫的身心~
发表时间d 2015-08-17 关注人数 675
内容
[京畿道现场访问] 治愈休假地-松香绿林
举行山林治愈·树林体验·木工教室等多种节目
◇ 蚱蜢也稍作休息…松香绿林在国内最早分布有树龄80年以上的松林,是可在充满植物杀菌素的舒适松林中进行山林治愈等多种体验的独特山林休养空间。 ⓒ 京畿G News许善梁
连日超过30度的炎暑,身心逐渐变得疲惫,最近急切想去凉爽的大海或溪谷。但,去远处旅行,并不是那么简单的事情。这时,让我们一起寻找首都圈附近的京畿道松香绿林。
松香绿林位于京畿道加平祝灵山和霜山山脚海拔450~600m,由树龄80年以上的5万多棵红松等待着您的到来。在舒适的红松林中,通过山林治愈和树林体验等多种节目治愈(Healing)仲夏疲惫的身心。
尤其,可用全身感受缓和心理压力、山林浴效果卓越的从松林释放出的抗菌物质-植物杀菌素,舒适地治愈身心。由此消除城市生活的心理压力,开始健康的生活。
去年开业的京畿道松香绿林在153ha面积上建造5万多棵树,而且这里栖息着荷包牡丹及獐耳细辛、杂色山雀、黑色啄木鸟以及多种动物。这里具备着治愈中心·自然冥想空间·木甲板路·林中湖水等可消除仲夏炎热的多种便利设施。
松香绿林作为松树群落地,年均释放的植物杀菌素量达1.436㎍/㎥。据去年京畿道保健环境研究院发表的调查结果显示,松香绿林是植物杀菌素释放量最多的道内休养林。
植物杀菌素在茂密的树林中发生,主成分为“萜烯”的有机化合物质,如果吸入,就会给身心带来舒适感,促进疲劳恢复,可以净化因有害物质和心理压力受损的身心,提高免疫功能和自然治愈力,帮助人体恢复原本的健康面貌。
◇ 通过气体操等进行山林治愈的“山林治愈节目”会给在市区内疲惫的身体吹入树林的生机,找回心理安定。 ⓒ 京畿G News许善梁
身心变健康的“山林治愈节目”
松香绿林“山林治愈节目”是和山林治愈师一起走在治愈林路,通过林中冥想、气体操、拥抱树木、风浴等进行山林治愈的路线。由于能够给在市区疲惫的身体吹入树林的生机,找回心理安定,广受瞩目。
尤其,由众多松树释放的植物杀菌素对消除心理压力和忧郁感,身心安定以及加强心肺功能也有相当的效果。
今年夏天将举行▲ 腾出与填充的松香林中冥想 ▲ 把心理压力抛在松香里!, ▲ 松香健康增进治愈露营 ▲ 太极拳体验 ▲ 在松林植物杀菌素内步行等共5个山林治愈节目。
其中,“太极拳体验”和“在松林植物杀菌素内步行”是今年由松香绿林自行开发的特化节目,可以消除心理压力·加强身体能力· 神经·淋巴系统锻炼等,可以增进身心健康。除此之外,9月以预备父母为对象准备了“轻轻抚摸,胎儿爱心松香树林胎教节目”。
◇ 在治愈中心可进行血压、心搏数、心理压力指数等基础健康检查,并且给利用者提供有关树林的多种信息和教育、商谈。 ⓒ 京畿G News许善梁
30日从仁川和家人一起访问树林的文济南(72)表示:“呼吸新鲜空气,觉得头脑清醒、心情也变得很好。尤其,在舒适环境下体验气体操(山林浴体操),感觉身体被舒展、变得更加年轻。”儿子日植(45)表示:“在韩国屈指可数的山林治愈空间位于首都附近而便于访问。为了在树林找回健康、度过宁静、和睦的时间,特地陪父母一起访问了此处。”
山林治愈指导师金明慧表示:“山林治愈节目可利用亲环境树林、山林增进健康、消除日常心理压力。”“在治愈中心,访问者可进行血压、心搏数、心理压力指数测量等基础健康检查,与此同时还提供多种信息和教育、商谈。”
山林环境研究所刘建勇主务官表示:“山林治愈节目超越单纯的休息意义,强调治愈的意义。”, “今年将通过新设多种节目来提供精神·身体都变健康的机会。”
◇ 走在林中探访路,自由活动,并与树林沟通的“树林体验节目”中可以一起领悟自然的宝贵,感受在树林融为一体的时间。 ⓒ 京畿G News许善梁
通过多种主题与树林沟通的“树林体验节目”
“树林体验节目”是走在林中探访路,自由活动,并与树林沟通的节目,由林中运动、参加者年龄别、主题别内容构成,不仅提供趣味,而且可以领悟自然的宝贵、感受在树林融为一体的时间。
今年夏天将进行▲ 祝灵百林馆体验 ▲ 沿着松香树林旅行 ▲ 每周四寻找希望DAY ▲ 侏罗纪探险队 ▲ 兔子和乌龟等共5个树林体验节目。其中,每周四寻找希望DAY和侏罗纪探险队、兔子和乌龟是松香绿林今年自行开发的特化节目。
祝灵百林馆作为全国最早的松子相关特化展览馆,展示着松子生产过程和松子生产品、松子饮食、松子生产工具、松树等松子相关看点。
◇ 祝灵百林馆作为全国最早的松子相关特化展览馆,展示着松子生产过程和松子生产品、松子饮食、松子生产工具、松树等松子相关看点。. ⓒ 京畿G News许善梁
树林路步行途中还可看到火田民村。此处是在1960~1970年代实际生活在祝灵山的火田民村址按照当时的面貌重现石板瓦房、原木房、炭窑等,可以体验火田民生活史及参观展示房屋的特别空间。
“每周四寻找希望DAY”每周四以癌症患者及癌症生存着为对象提供亲自看、听、体验鲜活的自然生命力的机会。在“侏罗纪探险队”节目,可穿戴以恐龙为主题的小品后走在具有蕨菜等自古生代起栖息的各种蕨类植物的树林路,体验侏罗纪时代。
“兔子和乌龟”是父母和孩子们分为兔子队和乌龟队对幸福家庭思索的节目,由 MBTI检查、林中冥想、滚松球、利用自然物建造我们的房屋等构成。
◇ 火田民村是在1960~1970年代实际生活在祝灵山的火田民村址按照当时的面貌重现石板瓦房、原木房、炭窑等,可以体验火田民生活史及参观展示房屋的特别空间。ⓒ 京畿G News许善梁
啪啪!当当! 一起来制作好吗? “松香木工教室”
京畿道松香绿林迎接夏季,准备了和家人一起了解木材的特性、制作多种木工小品的工房体验节目。详细节目有▲ 团体木工体验 ▲ 我是木匠 ▲ 在树上绘画等,还可IT讨厌书架·圆盘·桌子·椅子等木材制品或利用煅烧锅进行的木材制品装饰等。
京畿道山林环境研究所所长申海勇表示:“今年下半年将体验节目由今年上半年的7个体验节目扩大到了14个,试图更加充实节目内容。并且,按各节目安排山林治愈师和树林解说员,提高了专业性。”“希望很多道民在晴朗天空和山以及溪谷相协调的松香绿林中消除炎热。”
在京畿农政门户网站(farm.gg.go.kr)申请,就可免费体验京畿道松香绿林节目。但,木工教室根据木工小品类型领取8000韩元~70000韩元,该费用至少应在参加节目2周前缴纳完毕。
详细事项可向京畿道山林环境研究所(031-8008-6769)和恋人山道理公园管理团(031-580-9900)咨询。
◇ 在此,还可体验和家人一起了解木材特性并制作度走红木工小品的工房体验。 ⓒ 京畿G News许善梁
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