到秋季，山上斑斑驳驳的枫叶形成绝景，以华丽的面貌督促着登山客的脚步。边欣赏只在短暂的秋季才能看到的优美风景，边呼吸清新的空气，所有心理压力也会随之烟消云散。尽情享受京畿道枫叶的京畿道枫叶名所有哪些地方呢? 现在就让我们一起来看一下欣赏枫叶绝景的京畿道秋季山行路线!

        “由京畿观光公社亲自推荐的”适宜赏枫叶的秋季山行路线

        每年的这时候，边运动边欣赏秋季枫叶、享受秋季山行的登山客就会剧增。当然， 山行本身是非常有益的活动。但，访问有名的山行路线时，偶尔会遇到不是赏枫叶、而是“赏人群”的情形。适合享受秋季枫叶的山行路线，您是否有独自隐藏的秘境呢?

        关于适合享受秋季枫叶的山行路线，为了不知该去哪里的人们，京畿观光公社介绍了可在首都圈地区“边散步边欣赏美丽枫叶的山”。 京畿观光公社最先提及的秋季枫叶名所，就是位于加平的明智山和华岳山。明智山和华岳山不仅位于在首都圈方便访问的位置，而且炫耀秀丽的山势以及各种各样的枫叶，掠夺登山客的视线。

        不单是明智山和华岳山，龙门山也炫耀着其独特的绝景，证实是赏枫叶的名所。在龙门山可以看到天然纪念物30号-优美的银杏枫叶景观。龙门山登山不仅让眼睛喜悦，而且给予心灵的平安，可尽情感受秋季情趣。并且，龙门山附近位有游乐园，适合伴随儿童的家庭访问。

        以地铁站熟悉的逍遥山也是不可缺少的枫叶名所。位于东豆川的逍遥山海拔为587m，对登山感到负担的人也可简单登山。放弃急躁的心情，边悠闲步行边欣赏枫叶，不知不觉之间就会到达山顶。如果寻找不是“为登山”而登山，而是“为享受枫叶”而登山的名所，没有比这里更好的地方了。除此之外，在被联合国教科文组织指定为世界文化遗产的南汉山城，沿着城廓步行散步路也是欣赏枫叶的好方法。

       秋季山行虽好，但出发秋季山行之前有必须熟知的事项，那就是秋季山行安全守则!由于秋季由很多人登山，如果在心绪浮躁的状态下草率出发，就很容易导致山岳事故。为了愉快的秋季山行，让我们一起来了解一下必须要记住的5种安全守则， 好吗?

       ■ 秋季登山安全守则一，准备符合自己的登山装备。

        为了在秋季登山，最先要准备的是符合自己的登山装备。随着登山人口增加，韩国户外用品市场的规模也剧增。登山服品牌也越来越多样，价格也千差万别。但，盲目购买高价装备绝不是件好事，最重要的是要选择符合自己、适合山行的装备。必备登山用品是防水、防风性能好的功能性登山服和保护关节的登山鞋、登山拐杖、还有水桶和巧克力条等零食、可装多余的服装等的背包等。严禁穿着没有流动性、不易通风的牛仔裤。

      ■ 秋季登山安全守则二，应制订自己的登山路线。

        从未登过山的人挑战“纵贯智异山” 是万分危险的事情。为了在秋季安全登山，最重要的是要制订符合自己的登山路线。考虑年龄和体力来决定山行路线，是减少负伤危险、享受安全、愉快的山行的第一步。如果是第一次山行，最好与有山行经验的人同行，这样才会安全，并且山行途中要经常确认自己的身体状态。

       ■ 秋季登山安全守则三，登山前必须做好准备运动

        进行所有运动之前必须要做好准备运动。登山也是需要消耗很多体力的运动，正式登山之前必须进行缓和肌肉的热身运动。未经准备运动的状态下突然勉强登山，就可能会造成韧带抻长、肌肉耿直而受到重伤。为了预防突发事故，需通过准备运动提高体温，缓和肌肉和韧带。慢慢旋转手腕、脚腕、膝盖，在原地反复进行“坐起”运动，慢慢做准备运动。并且，开始登山后1~20分钟内步行速度应比平时步伐稍微慢一些为宜。

       ■ 秋季登山安全守则四，太阳落山之前下山。

        秋季天气变化多端，并且说不定山中天气会如何变化，因此山行时必须提早出发，太阳落山之前必须要下山。秋季的昼夜温差大，而且到了晚上山顶温度会下降到零下，非常冷，因此最好提早下山。根据山高气温相差6度，而且须记住秋季的太阳比我们想得还要早落山 。万一下山途中迷路或因太阳落山而不能前进，就不要勉强下山，通过119救护位置标志牌发送救助请求，并且最好准备头灯，以防万一。

        ■ 秋季登山安全守则五，在山上绝不能掉以轻心。

        山拥有多种面孔，优美的景观反面隐藏着危险，虽然有香甜的果实，但也会生长有毒植物。因此，在山上决不能掉以轻心。不能因为是多次登过的山而拖延到太阳落山为止，脱离指定的登山路也是非常危险的行为。因手触不到而需要抓住树干时应抓住树干底部，如果抓住树枝，就可能会因树枝被断开而受伤。此外，经常会发生被湿落叶滑倒而受伤的事故，步行时不要光看着脚尖，而是应看向三四步前面，这样才能减少事故危险。并且，如果腰部与本人的意志无关往前弯曲，就应该立即采取休息。

      登山是有助于提高体力、减肥的代表性有氧运动，但如果初学者未经任何准备的情况下盲目挑战，就可能会导致受伤危险的运动。为了更加健康享受登山，最重要的是必须记住登山安全守则，彻底做好准备。做好充分的准备，就会使您的秋季登山更加幸福。

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